Kartoffel-Gemüse-Auflauf
Kartoffelscheiben und feines Gemüse in lieblicher Käse-Sahne-Sauce, verfeinert mit Creme fraiche und einer Auflage aus mildem Käse, tiefgefroren.
Einzelverpackung400 g
½-GN1,8 kg
30 % Gemüsemischung, (Erbsen, Karotten, Blumenkohl, Broccoli, Zwiebeln), Wasser, 19 % Kartoffeln, Vollmilch, 2,9 % Käse, 2,9 % Creme fraiche, Sonnenblumenöl, 2,4 % Sahne, modifizierte Stärke, Speisesalz, Gewürze, Weizenmehl, Zucker, Sellerie, Maltodextrin, Champignonpulver.
Zubereitung im Backofen:
Ofen vorheizen (Umluft: 180 °C, Ober- und Unterhitze: 200 °C), die unaufgetaute Schale (ohne Deckel) auf dem Rost, mittlere Schiene, für 35 – 40 Minuten erhitzen
Zubereitung in der Mikrowelle (600 Watt)
Deckel entfernen und die unaufgetaute Schale für 10 – 11 Minuten erhitzen.
Die Zubereitungszeit verändert sich geringfügig in Abhängigkeit der Leistung des Backofens oder der Mikrowelle. Wir empfehlen die Zubereitung im Backofen.
| Brennwert | 406 kJ / 97 kcal |
| Fett | 5,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 8,1 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Eiweiß | 2,5 g |
| Salz | 0,92 g |
30 % Gemüsemischung, (Erbsen, Karotten, Blumenkohl, Broccoli, Zwiebeln), Wasser, 19 % Kartoffeln, Vollmilch, 2,9 % Käse, 2,9 % Creme fraiche, Sonnenblumenöl, 2,4 % Sahne, modifizierte Stärke, Speisesalz, Gewürze, Weizenmehl, Zucker, Sellerie, Maltodextrin, Champignonpulver.
Den Auflauf in ein Backblech geben und im vorgeheizten Kombidämpfer bei 160 °C ca. 50 Minuten goldbraun backen. Nach dem Backen ca. 10 Minuten ruhen lassen.
| Brennwert | 406 kJ / 97 kcal |
| Fett | 5,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 8,1 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Eiweiß | 2,5 g |
| Salz | 0,92 g |
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