
No Chicken Chunks-Frikassee
Veganes Geschnetzeltes auf Sojabasis in einer hellen Sauce Frikassee Art mit Spargelstückchen, Champignons, Erbsen und Karotten, tiefgefroren.
Sauce Frikassee Art (Wasser, 12 % Sahneersatz aus Linsenprotein (Linsen-proteinzubereitung (Wasser, Linsenprotein), Palmfett, Rapsöl, Zucker, modifizierte Mais-stärke, Emulgatoren: Sonnenblumenlecithin, Zuckerester von Speisefettsäuren, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren; Stabilisator: Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl; natürliches Aroma, Speisesalz, Farbstoff: Carotine); 4,6 % Champignons, Erbsen, modifizierte Stärke, 2,2 % Spargel, Zucker, Pflanzenöl (Sonnenblume, Raps), Glucosesirup, Jodsalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zitronensaftkonzentrat, Speisesalz, Stärke, Aromen, Gemüsemaispulver, Karotten, Lauch, Gewürze, Säureregulatoren: Natriumacetat, Calciumlactat; Säuerungsmittel: Citronensäure, Milchsäure; Kräuter, Sonnenblumenöl), 27 % pflanzliche Zubereitung auf Sojabasis (Sojaeiweiß, Sonnenblumenöl, natürliches Aroma).
Kann Spuren von Weizen, Milch und Sellerie enthalten.
Zubereitung im Backofen:
Ofen vorheizen (Umluft: 180°C, Ober- und Unterhitze: 200°C), Öffnungslasche eindrücken und die unaufgetaute Schale auf dem Rost, mittlere Schiene, für 35-40 Minuten erhitzen
Zubereitung in der Mikrowelle (600 Watt)
Öffnungslasche eindrücken und die unaufgetaute Schale für 10-11 Minuten erhitzen.
Zubereitungszeiten können leicht variieren in Abhängigkeit der Geräteleistung
Brennwert | 432 kJ / 103 kcal |
Fett | 5,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g |
Kohlenhydrate | 5,3 g |
davon Zucker | 1,1 g |
Eiweiß | 6,2g |
Salz | 1,29 g |
Sauce Frikassee Art (Wasser, 12 % Sahneersatz aus Linsenprotein (Linsenproteinzubereitung (Wasser, Linsenprotein), Palmfett, Rapsöl, Zucker, modifizierte Mais-stärke, Emulgatoren: Sonnenblumenlecithin, Zuckerester von Speisefettsäuren, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren; Stabilisator: Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl; natürliches Aroma, Speisesalz, Farbstoff: Carotine); 4,6 % Champignons, Erbsen, modifizierte Stärke, 2,2 % Spargel, Zucker, Pflanzenöl (Sonnenblume, Raps), Glucosesirup, Jodsalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zitronensaftkonzentrat, Speisesalz, Stärke, Aromen, Gemüsemaispulver, Karotten, Lauch, Gewürze, Säureregulatoren: Natriumacetat, Calciumlactat; Säuerungsmittel: Citronensäure, Milchsäure; Kräuter, Sonnenblumenöl), 27 % pflanzliche Zubereitung auf Sojabasis (Sojaeiweiß, Sonnenblumenöl, natürliches Aroma).
Kann Spuren von Weizen, Milch und Sellerie enthalten.
Das Gericht in ein Backblech geben und im vorgeheizten Kombidämpfer bei 160 °C ca. 50 Minuten backen. Nach dem Backen ca. 10 Minuten ruhen lassen.
Brennwert | 432 kJ / 103 kcal |
Fett | 5,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g |
Kohlenhydrate | 5,3 g |
davon Zucker | 1,1 g |
Eiweiß | 6,2g |
Salz | 1,29 g |
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